Elke Meiborg
GZ-Psycholoog
Ik ben Elke Meiborg, GZ-psycholoog en regiebehandelaar bij SheVibes.
In mijn werk komt jouw veiligheid en vertrouwen op de allereerste plaats. Want hoe kun je delen wat er ten diepste in je omgaat als je je schaamt of bang bent om veroordeeld of afgewezen te worden? Jij bepaalt waar je heen wilt en ik ondersteun je vanuit mijn expertise, met warmte en zonder oordeel. Hoe we de behandeling precies vormgeven, dat stemmen we samen zorgvuldig af. Wat je altijd krijgt: mijn volle aandacht, interesse en betrokkenheid - als mens en als therapeut. Mijn stijl is serieus waar nodig en lichtvoetig waar mogelijk.
Na enkele hele en halve opleidingen (kunstgeschiedenis, kok, costumière), een studie Engels en tien jaar als vertaler kwam ik uit bij de psychologie. Dat was een geweldige stap die past bij mijn nieuwsgierigheid naar menselijke drijfveren en behoefte aan uitdaging. Inmiddels ben ik 14 jaar GZ-psycholoog met de nodige na- en bijscholing, o.a. EMDR bij complex trauma, focusing, Feedback Informed Therapy, rescripting, online therapie en andere evidence-based methoden.
Ik heb voor diverse praktijken en instellingen gewerkt, in de basis-ggz en specialistische ggz, met de meest uiteenlopende cliënten en hulpvragen. Daarnaast had ik mijn eigen praktijk en werkte ik samen met huisartsen en andere hulpverleners. De afgelopen jaren heb ik me gespecialiseerd in online behandeling van vaak hoogbegaafde expats met Complexe PTSS en vroegkinderlijk trauma.
Hoe je jezelf, anderen en de wereld ervaart, heeft veel te maken met je vroege ervaringen met ouders of verzorgers. Zij geven ons als het ware de bril waarmee we naar het leven kijken. Was er plezier, rust, openheid, vertrouwen, of overheerste stress, onvoorspelbaarheid, geweld? Werd er geknuffeld, was er ruzie? Als kind ontwikkel je patronen van voelen, denken en handelen die je je lang niet altijd bewust bent en die je soms flink in de weg kunnen zitten. Dat kan gepaard gaan met klachten als angst, schaamte, slecht slapen, somberheid, controlebehoefte, gevoelens van leegte, waardeloosheid, etc.
Gelukkig is de mens flexibel en kun je jouw belemmerende patronen veranderen, door gezonde delen te versterken en -waar nodig- overbodige ballast op te ruimen. Leren luisteren naar je lijf hoort daar onlosmakelijk bij, want je hoofd kan je van alles wijsmaken terwijl je lijf een ander verhaal vertelt. Dit heb ik ook in mijn eigen leven geleerd. Deze ervaringen hebben me geholpen om sterke, gevoelige antennes te ontwikkelen voor andermans emoties, stemmingen en behoeften.
Zelf vind ik de verbinding tussen hoofd en lijf vooral buiten in de natuur, in het prachtige stukje Engeland waar ik woon, en in de muziek: luisteren, spelen en zingen, liefst samen met anderen, en dansen. De visie van SheVibes past bij mij: jij bent niet een probleem, maar een mens van je kruin tot aan je tenen, en alles daartussenin is de aandacht waard!
