Wat gebeurt er tijdens een GGZ-intake?

Spannend? Dat is heel normaal

Voor veel vrouwen is de intake het spannendste moment van het hele traject. Je gaat je verhaal vertellen aan iemand die je nog niet kent. Misschien voor het eerst hardop. Dat mag spannend zijn. En het helpt om te weten wat je kunt verwachten, daarom nemen we je in dit artikel stap voor stap mee.

Waarom een intake belangrijk is

De intake is het eerste uitgebreide gesprek waarin je behandelaar jouw situatie echt leert begrijpen. Het gaat niet alleen om je klachten, maar om jou als heel mens: je geschiedenis, je relaties, je lichaam, wat je al geprobeerd hebt en wat je hoopt te bereiken. Een goede intake legt de basis voor een behandelplan dat bij jou past, in plaats van een standaardtraject.

Hoe ziet het eruit bij SheVibes?

Na je aanmelding en het aanleveren van je verwijsbrief plannen we eerst een korte diagnostische screening: een online gesprek van 30 minuten waarin we samen kijken of SheVibes past bij jouw hulpvraag. Daarna volgen twee tot drie intakesessies met je behandelaren. Daarin verkennen we je klachten, maar ook je krachten: wat werkt al, waar liggen je hulpbronnen? Samen stellen we vervolgens het definitieve behandelplan vast.

Wat voor vragen kun je verwachten?

Denk aan vragen over hoe je klachten eruitzien en wanneer ze begonnen, hoe je jeugd en belangrijke relaties eruitzagen, hoe het met je slaap, energie en lichaam gaat, en wat jij zelf wilt bereiken met behandeling. Je hoeft niets perfect te formuleren. Je mag ook zeggen: dat weet ik nog niet. Alles mag er zijn, ook twijfel.

Hoe kun je je voorbereiden?

Voorbereiding is geen voorwaarde, maar kan rust geven. Schrijf eventueel vooraf op: welke klachten je ervaart en sinds wanneer, wat je al hebt geprobeerd, en wat je het liefst anders wilt. Neem je vragen mee, er is altijd ruimte voor. En weet: je zit nergens aan vast. De intake is er ook voor jou, om te voelen of er een klik is.

De eerste stap

Wil je je aanmelden of eerst meer weten over vergoedingen en eigen bijdrage? Start je aanmelding via onze website. Voor behandeling binnen de GGZ heb je een verwijsbrief van je huisarts nodig, die kun je vaak al regelen terwijl je aanmelding loopt.